公告單位:社團法人台南市身心靈健康推廣協會
公告日期:2012/11/26
 通經絡技能訓練班第2期第十四堂
 
 
課程名稱:通經絡技能訓練班第2期 
上課時間:101年11月16日 晚上6:30-9:30 
上課講師:黃仁樟老師  
課程內容:「腦力創新督脈要穴♥」   

本周上課流程:(1)功法複習與內養功功法二(2)上課主題 (3)經絡理療(4)分組討論與報告
 
人體的脊椎是生命力的支柱,脊神經連接大腦與五臟六腑之間,大腦是人體活動的指揮中心,經脊神經傳遞信息到各器官與四肢;主宰內臟的蠕動與血管之收縮、擴張等。督脈行氣於脊椎,連繫腎、腦通於任脈、沖脈、腎經、膽經、膀胱經、胃經,督脈通於心靈五心識之經穴,疏通督脈可安心神,活化腦力以培養腦力清晰的能量。

★督脈常用穴為:134命門、144大椎、145啞門、146風府、150百會、156人中

★調動潛能—內養功功法。風箱式練功,潤肺、氣通任督二脈。
旋腰式練功可以增強腰力並且強腎,拖天式練功理三焦腦部清新
                     
               老師帶著學員一起做動作~~~                 老師指導學員 
分組討論與報告♥:
全班分成3大組,每組分別討論究竟是練功重要還是研讀理論重要。
綜合討論結果為:學員希望有2/3的時間練功,另外1/3時間研讀功法的理論根據等也很重要。
 
  
  
                
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