公告單位:
社團法人台南市身心靈健康推廣協會
公告日期:
2012/11/26
經絡內功養生訓練班第2期第十一堂
課程名稱:經絡內功養生訓練班第2期
上課時間:101年10月31日 晚上6:30-9:30
上課講師:黃仁樟老師
課程內容:「防感冒—肺經功
♥
」
★處理中風要點:第一時間暫勿移動患者
★
中風的復健(下)穴位及主治:166氣海、172中脘、177檀中、365丘墟、359陽陵泉、62昆侖 、256足三里
、
373太沖
、
71湧泉
。
★
閉症:見神志昏迷、牙關緊閉、雙手緊握、面赤氣粗、喉中痰嗚、二便不通
★
閉症急救穴位:156人中、299勞宮、300中沖、109少沖v373太沖、260豐隆、中沖、少沖放血效果佳
★
本週經絡:a.松脈功八字訣 b.展臂法 c.轉胸椎 d.搖丹田 e.大調息f.烏牛擺頭
功用:本動作以較大幅度的左右側彎運動
,
加強腰腹背部、脊柱、肌肉韌帶的鍛鍊”腰為腎之府”
,
”腎主腰腿”有外健腰腿、內固肝腎之功
,
側彎時拉動脅肋
,
開啟章門穴、京門穴此經絡運動導引肝的背俞穴魂門
,
為鍛鍊肝腎靈魂的心識
,
培養忍耐情緒的能耐以提升心靈上克服困難或憂慮的容忍性。
正經穴- 通腦
放血可釋放壓力 烏牛擺頭
學員課中檢討分享♥:
學員一:病苦失去行動力
,
勤練內功可減少不生病
,
先幫親友服務(按摩穴位)在介紹上課。
學員二:
一般人總以為健全以飲食最重要
,
沒有練內功不能體會其中好處
,
自己的成效可以證明功法的好處。
學員三:
要活就要動
,
自己練內功最有收穫
,
正確的飲食是健康的基礎
,
穴道是初學還尚未有概念
,
要先服務別人幫助親友
,
再請他們來上課。
改善處理追蹤
♥:
電腦關機時請正常操作
,
避免後面的使用者開不起來
,
今天試半小時才弄好。
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