公告單位:社團法人台南市身心靈健康推廣協會
公告日期:2012/11/6
 中醫體質調理養生訓練班第七堂
 
 
課程名稱:中醫體質調理養生訓練班第1期 
上課時間:101年10月29日 晚上6:30-9:30
上課講師:任東輝老師 
課程內容:「以講說方式和實地操作呈現♥中醫常用耳穴療法、五子養筋茶」   
   
★課程內容講師以:
一.耳穴起源、名稱、分類
二.耳穴治療、按摩、禁忌
三.耳穴貼壓所需器具、常用耳穴等 
四.五子養筋茶等來探討此主題

重點摘要:
@保健防衰老:雙掌心摩擦使勞宮穴發熱,對準耳廓腹面,背面來回按摩6-8次
@失眠:耳神門心、肝 
@五子養筋茶:女貞子3錢、菟絲子2錢、枸杞子3錢、蔓荊子2錢、五味子3錢、冰糖適量,藥材洗淨,用1200cc水煮大火煮開,轉小火煮10分。

Q&A:

學員Q1:高山症如何處理
講師A:按壓雲門穴、中府穴 
   
學員Q2:感冒時如何處理
講師A:耳穴、養生功法、喝免疫湯、三九貼、按摩頜下淋巴結(感冒發炎時先不按,平時可按摩)  
              
耳穴治療、按摩∪ω∪   利用休息時間作燕麥糕嘻嘻  香噴噴~~~~~╮(╯▽╰)╭

愛的檢討與叮嚀♥:
為改善上課視野品質故前後桌子對齊排放。  
                
                
                
                
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